您当前所在的位置:首页 > 新闻动态 > 滚动公告
背景颜色:        
繁昌县全民健康生活方式行动倡议书
字体[ ]  日期:2013/12/5  来源:繁昌县卫生局  作者:wj  阅读次数:  [ 关 闭 ]
广大市民朋友:
  
  健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我县人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我县人民健康的重要危害因素。面对不断增加的“生活方式病”,最好的方法是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,繁昌县人民政府发起全民健康生活方式行动,并向全县人民倡议:
  
  一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。开展“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”的健康“一二一”活动。
  
  二、树立健康新形象,改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,塑造健康、向上的公民形象。
  
  三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,保持健康体重。
  
  四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。每天运动一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。
  
  五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,宽容谦让、诚实待人。
  
  六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
  
  七、以科学的态度和精神传播健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。
  
  八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日,不断强化健康意识,提高健康生活方式的行动能力,长期保持健康的生活习惯。
  
  让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!
  
  2013年12月5日