6月6日是全国爱眼日，为帮助辖区未成年人掌握更加科学的用眼知识和方法，帮助他们养成良好的用眼习惯，6月6日西苑社区在职党员志愿者来到辖区内的蓝天幼儿园与小班的赵老师共同为孩子们上了一堂生动的爱眼、护眼课。

本次讲堂主要分为眼睛的作用、护眼小常识、爱眼歌等三方面内容。赵老师提醒要做到：一、用眼时要有正确姿势；二、要做好眼保健操；三、连续用眼时间应控制在40—50分钟，并及时眺望远方，多看绿色；四、要合理饮食，吃足够的绿色多叶蔬菜和一些黄色或橙色的水果；五、睡眠要充足，小学生每天睡眠10小时；六、要加强体育锻炼。

　　此次讲堂让未成年人对眼睛有了更深刻的认识和了解，为其学会用眼、护眼、爱眼起到了良好的促进作用。

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