第8课 给真我一面旗帜

科目

中职德育课—心理健康学科

课题

第8课  给真我一面旗帜

教学

目标

帮助学生理解自信、自尊、自强的含义，认识到良好的心理品质不仅是立足社会的基础，更是我们成功的关键，引导学生懂得接纳自己，在挫折与逆境中学会自我调节，培养自信、自尊、自强的心理品质。

学

情

分

析

中职学生大多数是升学考试失败或家庭经济条件不太好的学

生，相当一部分学生在接受义务教育阶段有不同程度的挫折经历，加上社会上一些人长期以来对中职学生存在严重偏见和歧视，他们的心理压力较大。他们原有的知识基础薄弱，学习能力差，没有养成良好的学习习惯，面对相对陌生的专业理论知识和技能操作训练难免会感到束手无策、困难重重，所以部分学生自暴自弃，整天无精打采，对事情不感兴趣，自卑感较强。

教

学

要

求

认知

使学生认识到自尊、自立、自信、自强是良好心理品质的重要组成部分，并理解其含义和价值意义。

情感态度观念

引导学生接纳学习和生活出现的挫折与逆境，并能够积极主动地进行自我调节，产生积极情绪，形成良好性格，建立起不断超越自我的信心。

运用

能够正确认识自己良好的性格特征与有待改进性格特征，主动做自尊、自立、自信、自强的人。

任务

定位

教学重点

能够学会在日常生活中运用所学的方法提高自信心，改变不良性格特征。

教学难点

深入内心深处去真切认识自己的性格特征。

教学方法

案例教学法、教授法、、讨论交流法、心理体验法。

教学过程设计

第一部分：导入新课

多媒体展示两幅图片

• 乌龟和兔子赛跑：兔子和乌龟比赛平跑步……乌龟从睡着的兔子身边爬过去，最终夺得了胜利的果实。
• 为生命奔跑：在辽阔的草原上，猎狗撒开腿追逐一只兔子，可兔子还是在它前面。猎狗喘着粗气问：“老弟，凭跑步的实力我应该在你之上，可为什么我总抓不到你呢？”兔子笑盈盈地说：“老兄，虽然你跑得快，但总是抓不到我，原因很简单，我们奔跑的目的不同，你的目的是为了一餐饭而已，可我，奔跑的目的是为了活命啊！”

教师：两则故事的主人公都是兔子，但故事中的兔子的结局却不一样，这是为什么呢？

学生：讨论发言……

总结：两则故事中的兔子面对的对手不同，心态不一样，追求的目标不同，结果也不一样

第二部分：推进新课

一、成功的公式

1、讲述王其善的故事：

16岁：一个人要想被他人接受，并且被他人尊重，首先得自己尊重自己。

22岁：狼之所以失去狼性，是因为它没有学会自立。

24岁：要想求职成功，首先自己要自信。

27岁：每个人都不能指望别人为自己的人生埋单，要想获得成功，你就得自己努力，根本就不能指望别人。

教师：王其善为什么能够成功，他具备的怎样的心理品质？能不能总结出一道成功的公式。

学生：分组讨论，大家积极发言，阐述自己的看法。

教师总结：概括出公式

学生：自主学习自尊、自立、自信、自强的含义和意义。

教师总结强化：良好的心理品质包括很多方面，比如磨练意志、优化性、陶冶情操、严格自律等。形成良好的心理品质不是一朝一夕的事情，需要同学们坚持不懈，长期努力，在生活和实践中锻炼和培养，多参加各种活动，不断培养起健康的心理和人格。

2、怎样认识自尊、自立、自信、自强？

多媒体显示《减肥》的图片

教师提问：小女孩为什么要减肥？减肥的结果是什么？这是自尊自信的表现吗？

学生：积极发言

教师总结：虚荣心强的人总是以他人对自己是否看重作为天平，一旦他人有一点否定自己人的言论和表情，便认为损害了自己的自尊，就受不了。可见，这不是自尊自信的表现，它只是虚荣心强的表现。

二、跳蚤的实验

活动一、展示图片（跳蚤）

教师：讲述跳蚤的实验的过程以及实验的结果。

学生：讨论对本实验的看法，并选一名同学发言。

教师总结：人的一生并非一帆风顺，总会遇到各种各样的挫折和逆境，需要我们队失败进行正确的归因，并坚强的意志去战胜挫折。

活动二、讲述周杰伦的故事

教师:播放周杰伦的《千里之外》并讲述他的故事。

学生：欣赏音乐并思考：他获得成功主要原因是什么？

教师总结：一个人只有心中有梦想，有拼搏向上、积极进取的精神，才能在生活中获得成功。而这种精神就是自强精神，它是人生进取的动力。

三、情景体验

教师：同学们，下面我给大家展示四种情景（图片和叙述），然后大家分组讨论，确定一名代表发言。

下面情景中，哪些是自尊的表现，哪些不是，为什么？

1、情景展示

情景一：小冬每天上学都要穿好校服，出门前都要在镜子前照一照，看一下领子有没有翻好，纽扣有没有扣好，鞋带有没有系好等。总之，小冬升上高中后，开始注意修饰打扮自己了。

情景二：小明学习成绩不理想，看到好友穿了一双名牌鞋，非常羡慕，但是自己的父母工资都不高，买不起，他就跟几个同学借钱也买了一双。穿着名牌鞋来到了学校，许多同学投来了羡慕的目光，小明感到很得意，自尊心得到了充分满足。

情景三：小强放学后又踢足球，很晚才回家。恰好，姨妈一家来他家作客。小强的父母看到他又很晚回家，很生气，当着众人的面就批评了他，还把小强学习成绩差、不做家务、懒惰这些坏毛病一一说出来，小强觉得很难受，很没面子。

情景四：小华在期末考试中取得了好成绩，老师在班会上表扬了小华，同学们都投来了赞许的目光，小华觉得很高兴。

2、共同分享

小组讨论，代表发言

3、感悟升华

教师：以上四位同学回答的非常好。继而总结归纳：

情景一：维护自己的良好的形象，在容貌和衣着上修饰自己是自尊的一种表现。

情景二：好面子，盲目攀比在某种程度上也是自尊心的一种体现，但这是一种自尊心不良的释放。有自尊心是件好事，但需要同学们注意满足自尊心的方式和方法。

情景三: 分为了维护自己良好形象，人们不仅需要在容貌和衣着上修饰自己，还要在行为上约束自己，同时不容许别人歧视和侮辱，这也是自尊的一种表现。小强受到批评而感到难受，说明小强是一个自尊心很强的人。

情景四: 在自尊心的的驱使下，每个人都倾向于受到表扬，二极力避免遭受批评。

四、自我剖析

1、我手写我心

教师：在人的性格中除了自信、自立、自尊、自强外，还有许多性格特征，下面就请同学们写写自己的性格特征。

学生：填写性格特征。（填写前，可通过闭眼深呼吸的方法平息自己的情绪，以一种比较平和的心态去认识自我。）

教师：引导学生审视自己的性格特征，找出不良的性格特征。

2、清空“心灵垃圾站”

  教师:给学生发一张清空“心灵垃圾站“的表格，按表格的要求填写

清洁人：

（然后折叠，以小组为单位收起来，扔进事先准备好的“心灵垃圾站”的纸篓里）

学生：谈清空“心灵垃圾站”之后的感受，此时大家的心情轻松、愉快。

五、教学小结

人生的道路总是曲曲折折的，不会一帆风顺。一个人有了自尊自立自信自强的精神，就会有勇气克服困难，使自己的生命之火熊熊燃烧，迎接生活的挑战！同学们，让我们不断完善自己，超越自己，成为一个拥有自尊、自立、自信、自强的新兴人才。

作为中职学生觉得自己的成绩不理想，大部分同学都存在不同程度的心理问题，特别是焦虑、自卑、挫折、逆反等不良心理品质。

通过故事的讲述让同学们认识到良好心理品质的重要性。同时也能够激发学生们学习本课的兴趣。

课后

作业设计

选择一件自己比较有信心，但一直没有勇气或害怕失败不敢尝试的事情去做（比如一次比赛）。

选择的事情应是积极的，对自己成长有利的。完成后写下自己的心得与体会。