为增强老年人自我保健、调节心理健康的意识和能力，树立科学健康的生活方式，9月26日，荻港镇南桥社区邀请了镇老年大学校长郭珍云同志举办了一场以《怎样做好新时代的老年人》为主题的心理健康教育讲座。
讲座中郭校长结合自己的人身经历，通过三个方面教育引导大家如何做好新时代的老年人。
一、不忘初心、老有所为
郭校长向大家讲到即使我们已经退休了，但我们退休不退岗，能做的事情还有许多，要从物质方面、精神方面做一个自己的退休计划，这样不仅能够为社会多做贡献，发挥出我们老年人的余热，而且有计划的退休生活，也会让我们过得更加的潇洒而有尊严。
二、改变观念、老有所学
郭校长嘱咐大家要活到老，学到老，要转变思想观念，不能始终按老一套的来，她也举了个例子：很多人退休以后终于有大把的时间来照顾孙子了，但也有许多小夫妻宁可自己更忙一些，也要自己带孩子，原因就在于他们对父母老一套教育方法的不认可，如果想要帮孩子们一把，一定要提前做好沟通，转变观念，多看多学，千万不要自作主张的去为他们忙活。做个明理、大度的老人，孩子们也会感觉轻松很多。
三、享受生活、老有所乐
郭校长还嘱咐大家退休以后，要学着找回自己的兴趣，充实自己的生活。那些曾经因为没有时间而暂且搁下的爱好，例如旅行、养花、钓鱼、广场舞、美食等等，喜欢什么就去做吧，不要悲于疾病和死亡，一切顺其自然。在有生之年做好自己该做的事情，要学会活在当下，享受生活，笑对人生！
活动最后，郭校长为现场老年人们朗诵了一首歌词，祝福大家有一个健康，快乐，精彩的夕阳生活，此次讲座也在热烈的掌声声中落下了帷幕。